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5 razones por las cuales las personas no se ejercitan cuando viajan …

Hacer ejercicio así sea solo por 5 minutos, aumentará su ritmo cardíaco, le ayudará a estirar los músculos y aliviará en gran medida el estrés. 1. No quiero empacar ropa y zapatos deportivos ¿Quién dice que debe tener ropa especial? Sí, necesitará ropa y zapatos deportivos si corre …

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